Selbstverteidigung für jede Situation

Das Kalah Combat System bietet dir eine kraftvolle, realistische und effektive Methode zur Selbstverteidigung – speziell entwickelt, um dich in jeder Bedrohungslage zu schützen. Der Name Kalah stammt aus dem Hebräischen und bedeutet „Anti-Terrorkampf“, was den Fokus auf schnellen, gezielten Schutz in extremen Situationen widerspiegelt. Dieses System basiert auf den Prinzipien von Krav Maga, aber geht einen Schritt weiter: Kalah ist ein flexibles, offenes Selbstschutz-System, das dich darauf vorbereitet, in jeder Situation selbstbewusst und sicher zu handeln.

Flexibilität und Realismus im Selbstschutz

Kalah Selbstverteidigung basiert auf flexiblen Prinzipien, die dir helfen, in jeder Situation sicher zu reagieren. Anstatt starrer Abläufe setzten wir auf die Fähigkeit, spontan und gezielt auf unterschiedliche Bedrohungen zu reagieren. Keine Situation verläuft exakt gleich, und deshalb ist es wichtig, ein System zu erlernen, das auf Prinzipien aufbaut und dir Handlungsspielraum lässt. Im Kalah Sicherheitstraining wirst du darauf vorbereitet, in unterschiedlichen Szenarien ruhig und überlegt zu handeln. Es geht nicht nur um die richtige Technik, sondern auch darum, in herausfordernden Situationen die Ruhe zu bewahren und die richtigen Entscheidungen zu treffen.

Fitness für den ganzen Körper

Das Kalah Combat System ist mehr als Selbstverteidigung – es ist ein intensives Workout, das deinen gesamten Körper stärkt. Jede Technik, jeder Schlag und jede Abwehrbewegung ist nicht nur effektiv, sondern fördert auch deine körperliche Fitness. Durch dynamische Bewegungen steigerst du deine Ausdauer, baust Muskulatur auf und verbesserst deine Schnellkraft und Beweglichkeit – alles entscheidend für deine Selbstverteidigung. Du wirst schneller, stärker, flexibler und belastbarer – bereit für jede Herausforderung. Das Training besteht aus vielseitigen Übungen, die dich darauf vorbereiten, dich in realen Gefahrensituationen sicher und effektiv zu verteidigen, während du deine körperliche Leistungsfähigkeit kontinuierlich steigern kannst.

Kursplan Erwachsene

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Fitnessboxen
18:00
19:00
Selbstverteidigung
KALAH-Combat System
19:00
20:30
Selbstverteidigung
KALAH-Combat System
19:00
20:30

Montag

  • Selbstverteidigung
    19:00 - 20:30

Dienstag

  • Fitnessboxen
    18:00 - 19:00

Donnerstag

  • Selbstverteidigung
    19:00 - 20:30
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    Akademie für Selbstschutz & Fitness Magdeburg

    Schenkendorfstraße 1,
    39108 Magdeburg

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