Fitnessboxen für alle Level – effektiv, intensiv, motivierend

Die perfekte Kombination aus Fitness und Boxen in einem effektiven Training! Unser Fitnessboxen fordert deinen ganzen Körper und bringt dich in Bestform. Du verbesserst deine Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit. Gleichzeitig lernst du grundlegende Schlagtechniken und entwickelst ein besseres Körpergefühl. Das Training ist der ideale Ausgleich zum Alltag, es ist intensiv, effektiv und für jedes Level geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.

Dein Power-Workout für Fitness, Kraft & Fettabbau

Der Mix aus Kraft, Ausdauer und Koordination macht Fitnessboxen zu einem effektiven Ganzkörpertraining. Jede Trainingseinheit kombiniert intensive Schlagtechniken und schnelle Bewegungen, die deine Muskeln fordern und deinen Stoffwechsel aktivieren. Du verbrennst Kalorien, stärkst deine Muskulatur und verbesserst deine Fitness. Hier trainierst du nicht nur um mitzumachen, sondern um besser zu werden

Kursplan Erwachsene

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Fitnessboxen
18:00
19:00
Selbstverteidigung
KALAH-Combat System
19:00
20:30
Selbstverteidigung
KALAH-Combat System
19:00
20:30

Montag

  • Selbstverteidigung
    19:00 - 20:30

Dienstag

  • Fitnessboxen
    18:00 - 19:00

Donnerstag

  • Selbstverteidigung
    19:00 - 20:30
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    Akademie für Selbstschutz & Fitness Magdeburg

    Schenkendorfstraße 1,
    39108 Magdeburg

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